کد خبر: ۳۱۳۵۶

روز سخت بازیکنان تیم ملی امید در مرکز ملی

امین حزباوی

بازیکنان تیم‌ملی امید امروز سه‌شنبه ور دو نوبت سنگین صبح و بعدازظهر برگزار شد.

به گزارش سایت رسمی فدراسیون فوتبال، تیم ملی امید ایران که روز گذشته در تمرینات ارزیابی کمیته ملی المپیک حضور داشتند امروز سه‌شنبه در دو نوبت صبح و بعدازظهر تمرین فشرده ای را پشت سر گذاشتند.

بازیکنان صبح امروز تمرین خود را برای ۳۵ دقیقه در سالن وزنه پشت سر گذاشتند و سپس بدنسازی را در زمین چمن با دوهای سرعتی و استقامتی و سپس کار با توپ انجام دادند‌ تمرینی که حدود ۱۰۰ دقیقه طول کشید تا بازیکنان از لحاظ استقامتی آمادگی لازم را پیدا کنند.

بازیکنان تیم ملی امید ایران سپس در نوبت بعدازظهر تمرین ۸۰ دقیقه ای را با احرای اصولی تمرینات تاکتیکی پشت سر گذاشتند.

نرم دوی، پاس های کوتاه و سپس نحوه ارسال پاس های عرضی بلند بخش اولیه تمرین امروز بود. آنها سپس فوتبال ترکیبی برگزار کردند.

بازیکنان پس از سرکردن بدن های خود دور حسین عبدی جمع شدند تا سرمربی خود را بابت سالروز تولد سورپرایز کنند.

محمد آخوندی رئیس کمیته ساحلی فدراسیون میهمان ویژه تمرین عصر امروز بود.

گزارش خطا
ارسال پیام
captcha
آخرین اخبار
پر بازدید

نشست گل‌محمدی و قلعه‌نویی در مرکز ملی فوتبال؛ هماهنگی برای اردوی آبان کامل شد

نوجوانان ایران با برد راهی انتخابی جام ملت‌ها شدند

گل‌محمدی در مسیر تشکیل تیم امید؛ رصد بازیکنان در قزوین و اصفهان

14 آبان، عزای عمومی تاریخ استقلال با وداع دانایی فرد و منصور خان

یادبود ویژه تیم ملی نوجوانان برای دو پیشکسوت فقید

برگزاری نشست‌های تخصصی  با ارکان قضایی و کمیته پزشکی

ترکیب تیم ملی نوجوانان در بازی با هنگ کنگ

اعلام اسامی داوران لیگ برتر فوتبال بانوان

شکست خاتون بم مقابل نماینده کره‌شمالی

پایان ششمین اردوی آماده‌سازی تیم ملی فوتبال ساحلی

پیام تسلیت فدراسیون

شکست ایران مقابل پرتغال در یک چهارم سطح B

اعلام اسامی داوران هفته دوازدهم لیگ برتر

ارمغان احمدی: بازی با تایلند، تجربه خوبی برای تیم ملی نوجوانان بود

۲ بازیکن به اردوی تیم ملی نوجوانان پیوستند

ایران در رتبه ششم سطح B قرار گرفت

تمرین شاداب تیم ملی فوتسال بانوان برای حضور در تورنمنت چین

اعلام اسامی داوران هفته هشتم لیگ دسته اول

تیم ملی نوجوانان با پرواز مستقیم عازم تایلند شد

ایران از سد کرواسی گذشت

اعلام برنامه دیدارهای تدارکاتی تیم ملی در بصره

بازگشت یحیی به خانه

نخستین تمرین تیم ملی نوجوانان در تایلند

تسلیت اعضای تیم ملی فوتبال در پی درگذشت مرحوم علیدوستی

حمید علیدوستی درگذشت

نوجوانان ایران با برد راهی انتخابی جام ملت‌ها شدند

شریف: صعود به نیمه‌نهایی اتفاقی تاریخی برای فوتسال بانوان ایران است

ویدیو/ ارمغان احمدی: با ذهنیتی قوی می‌توانیم راهی جام ملت‌های آسیا شویم