کد خبر: ۲۶۶۶۴

تمرکز بر آماده‌سازی ذهنی و بدنی در تمرین تیم ملی فوتبال زیر ۲۰ سال دختران

تمرکز بر آماده‌سازی ذهنی و بدنی در تمرین تیم ملی فوتبال زیر ۲۰ سال دختران

تمرین عصر امروز تیم ملی فوتبال زیر ۲۰ سال دختران ایران با انجام حرکات کششی و تمرینات بدنی سبک آغاز شد.

 

 

به گزارش سایت رسمی فدراسیون، بازیکنان زیر نظر کادر فنی، بخش ابتدایی تمرین را به ریکاوری اختصاص دادند.
در ادامه، کادر فنی با هدف تقویت هماهنگی تیمی و مرور نکات تاکتیکی، برنامه‌های ویژه‌ای را برای بازیکنان در نظر گرفت.
 تمرکز اصلی تمرین بر روی ساختار دفاعی، چینش بازیکنان در فاز انتقال و مرور وظایف فردی و تیمی در شرایط مختلف بازی بود.
این تمرین در چارچوب برنامه‌های آماده‌سازی تیم ملی برای حضور در مرحله مقدماتی رقابت‌های قهرمانی زیر ۲۰ سال دختران آسیا برگزار شد. ملی‌پوشان ایران با انگیزه و تلاش مضاعف، خود را برای این رقابت‌های حساس که به میزبانی مالزی برگزار می شود، آماده می‌کنند.

دانلود همه تصاویر

برنامه زمانبندی رقابتهای تیم ملی فوتبال بانوان کشورمان به شرح زیر است:

*چهارشنبه 15 مرداد

ژاپن – گوام / ساعت 16:45 به وقت محلی و ساعت 11:15 به وقت تهران

ایران – مالزی / ساعت 20:45 به وقت محلی و ساعت 16:15 به وقت تهران

*جمعه 17 مرداد

گوام – ایران / ساعت 16:45 و ساعت 11:15 به وقت تهران

مالزی – ژاپن / ساعت 20:45 و ساعت 16:15 به وقت تهران

*یکشنبه 19 مرداد

ژاپن – ایران / ساعت 16:45 و ساعت 11:15 به وقت تهران

مالزی – گوام / ساعت 20:45 و ساعت 16:15 به وقت تهران

لازم به توضیح است، تیم های اول هر گروه به همراه سه تیم برتر دوم گروهها جواز حضور در جام ملت های زیر 20 سال دختران آسیا 2026 – تایلند را به دست خواهند آورد.

گزارش خطا
آخرین اخبار
پر بازدید

حضور گرم جامعه فوتبال در کنار خانواده شهدای میناب به مناسبت روز دانش آموز

نشست گل‌محمدی و قلعه‌نویی در مرکز ملی فوتبال؛ هماهنگی برای اردوی آبان کامل شد

نوجوانان ایران با برد راهی انتخابی جام ملت‌ها شدند

گل‌محمدی در مسیر تشکیل تیم امید؛ رصد بازیکنان در قزوین و اصفهان

14 آبان، عزای عمومی تاریخ استقلال با وداع دانایی فرد و منصور خان

یادبود ویژه تیم ملی نوجوانان برای دو پیشکسوت فقید

برگزاری نشست‌های تخصصی  با ارکان قضایی و کمیته پزشکی

ترکیب تیم ملی نوجوانان در بازی با هنگ کنگ

اعلام اسامی داوران لیگ برتر فوتبال بانوان

شکست خاتون بم مقابل نماینده کره‌شمالی

پیام تسلیت فدراسیون

شکست ایران مقابل پرتغال در یک چهارم سطح B

اعلام اسامی داوران هفته دوازدهم لیگ برتر

نوجوانان ایران با برد راهی انتخابی جام ملت‌ها شدند

ارمغان احمدی: بازی با تایلند، تجربه خوبی برای تیم ملی نوجوانان بود

۲ بازیکن به اردوی تیم ملی نوجوانان پیوستند

ایران در رتبه ششم سطح B قرار گرفت

اعلام برنامه دیدارهای تدارکاتی تیم ملی در بصره

تمرین شاداب تیم ملی فوتسال بانوان برای حضور در تورنمنت چین

اعلام اسامی داوران هفته هشتم لیگ دسته اول

تیم ملی نوجوانان با پرواز مستقیم عازم تایلند شد

ایران از سد کرواسی گذشت

بازگشت یحیی به خانه

نخستین تمرین تیم ملی نوجوانان در تایلند

تسلیت اعضای تیم ملی فوتبال در پی درگذشت مرحوم علیدوستی

حمید علیدوستی درگذشت

شریف: صعود به نیمه‌نهایی اتفاقی تاریخی برای فوتسال بانوان ایران است

ویدیو/ ارمغان احمدی: با ذهنیتی قوی می‌توانیم راهی جام ملت‌های آسیا شویم