کد خبر: ۳۰۵۲۰

بدنسازی در چمن با چاشنی دوهای سرعتی

بدنسازی در چمن با چاشنی دوهای سرعتی

تمرین صبح امروز تیم ملی امید به مدت ۵۰ دقیقه برگزار شد.

به گزارش سایت رسمی فدراسیون فوتبال، بازیکنان تیم ملی امید ایران که در نخستین اردوی آماده سازی در مرکز ملی حضور داشتند صبح امروز چهارشنبه تمرین یک ساعته ای را برای ارتقای توان بدنی در چمن برگزار کردند.

دوهای استقامتی و حرکت با توپ با سرعت تعیینی از سوی کادرفنی جزو مهم ترین بخش های تمرین بود که عضلات بازیکنان را آماده تاکتیک های فنی کند.

بازیکنان سپس دوهای سرعتی را انجام دادند و پس از یک ساعت راهی حوضچه های آب سرد شدند.

شاگردان عبدی عصر امروز تمرین تاکتیکی خود را در چمن شماره یک مرکز ملی برگزار خواهند کرد.

گزارش خطا
ارسال پیام
captcha
آخرین اخبار
پر بازدید

اسامی بازیکنان دعوت شده به انتخابی تیم ملی نوجوانان در تهران

گزارش تصویری/ اردوی انتخابی تیم ملی فوتسال بانوان

اعلام برنامه سه هفته ابتدایی لیگ برتر فوتبال ساحلی

دعوت از دو گروه به اردوی انتخابی تیم ملی فوتبال نونهالان

تمرین تیم ملی فوتسال بانوان در اردوی انتخابی زیرنظر شهرزاد مظفر

شریف 20 بازیکن را به اردو فراخواند

اعلام اسامی داوران برای زدن سوت در آغاز لیگ بیست و ششم

بازگشت سالنی‌بازها به مدار لیگ

جوانان در پی‌ بلیت آسیایی

بیست‌وششمین قرار فوتبالی

ادامه حضور عبدی در بازی های تدارکاتی پیش‌فصل

اعلام اسامی داوران برای زدن سوت در آغاز لیگ بیست و ششم

اعلام فهرست تیم ملی جوانان برای اردوی تایلند و انتخابی جام ملت‌ها

برگزاری اردوی تیم ملی فوتبال دختران نوجوان

گزارش تصویری/ دیدار تیم های ملی جوانان و فجر شهید سپاسی شیراز

فهرست بازیکنان تهرانی دعوت شده به اردوی استعدادیابی تیم ملی نوجوانان

اسامی بازیکنان دعوت شده به انتخابی تیم ملی نوجوانان در تهران

پایان مرحله چهارم اردوی آماده‌سازی جوانان با تساوی مقابل فجرسپاسی

برگزاری مراسم روز تکنولوژی و فوتبال با رونمایی از سامانه‌های فن‌آورانه فدراسیون

گزارش تصویری/ اردوی انتخابی تیم ملی فوتسال بانوان

اعلام ورزشگاه محل برگزاری ۶ مسابقه لیگ برتر

تولد ستاره ای تازه برای تیم ملی، آتشفشانی به نام ناصر محمدخانی

حضور پررنگ سرمربی تیم ملی امید در بازی‌های تدارکاتی پیش‌فصل

برنامه فاز هفتم استعدادیابی تیم ملی نوجوانان

اختتامیه سمینار رؤسای فنی و توسعه استان‌ها برگزار شد

گزارش تصویری/ مراسم رونمایی از پروژه های جدید فناوری فدراسیون فوتبال

گزارش تصویری/آغاز فاز ششم پروژه استعدادیابی تیم ملی نوجوانان

گزارش تصویری/ تست پزشکی اهالی رسانه در ایفمارک به مناسبت روز خبرنگار