کد خبر: ۲۶۶۶۴

تمرکز بر آماده‌سازی ذهنی و بدنی در تمرین تیم ملی فوتبال زیر ۲۰ سال دختران

تمرکز بر آماده‌سازی ذهنی و بدنی در تمرین تیم ملی فوتبال زیر ۲۰ سال دختران

تمرین عصر امروز تیم ملی فوتبال زیر ۲۰ سال دختران ایران با انجام حرکات کششی و تمرینات بدنی سبک آغاز شد.

 

 

به گزارش سایت رسمی فدراسیون، بازیکنان زیر نظر کادر فنی، بخش ابتدایی تمرین را به ریکاوری اختصاص دادند.
در ادامه، کادر فنی با هدف تقویت هماهنگی تیمی و مرور نکات تاکتیکی، برنامه‌های ویژه‌ای را برای بازیکنان در نظر گرفت.
 تمرکز اصلی تمرین بر روی ساختار دفاعی، چینش بازیکنان در فاز انتقال و مرور وظایف فردی و تیمی در شرایط مختلف بازی بود.
این تمرین در چارچوب برنامه‌های آماده‌سازی تیم ملی برای حضور در مرحله مقدماتی رقابت‌های قهرمانی زیر ۲۰ سال دختران آسیا برگزار شد. ملی‌پوشان ایران با انگیزه و تلاش مضاعف، خود را برای این رقابت‌های حساس که به میزبانی مالزی برگزار می شود، آماده می‌کنند.

دانلود همه تصاویر

برنامه زمانبندی رقابتهای تیم ملی فوتبال بانوان کشورمان به شرح زیر است:

*چهارشنبه 15 مرداد

ژاپن – گوام / ساعت 16:45 به وقت محلی و ساعت 11:15 به وقت تهران

ایران – مالزی / ساعت 20:45 به وقت محلی و ساعت 16:15 به وقت تهران

*جمعه 17 مرداد

گوام – ایران / ساعت 16:45 و ساعت 11:15 به وقت تهران

مالزی – ژاپن / ساعت 20:45 و ساعت 16:15 به وقت تهران

*یکشنبه 19 مرداد

ژاپن – ایران / ساعت 16:45 و ساعت 11:15 به وقت تهران

مالزی – گوام / ساعت 20:45 و ساعت 16:15 به وقت تهران

لازم به توضیح است، تیم های اول هر گروه به همراه سه تیم برتر دوم گروهها جواز حضور در جام ملت های زیر 20 سال دختران آسیا 2026 – تایلند را به دست خواهند آورد.

گزارش خطا
آخرین اخبار
پر بازدید

خواندنی‌های تمرین امروز تیم ملی فوتسال

لیست تیم‌ملی امید مشخص شد

۲۷ بازیکن به تیم ملی جوانان دعوت شدند

رقص جهان از شکست تحقیرآمیز سیاست مقابل فوتبال

اعلام اسامی بازیکنان دعوت‌شده به سومین اردوی تیم ملی فوتبال ساحلی

حضور عضو هیأت رئیسه فدراسیون فوتبال در مراسم تشییع آقای شهید

حضور تیم ملی فوتسال در تشییع پیکر رهبر جانفدای انقلاب

صحبت‌های بهترین بازیکن و بهترین دروازه‌بان آسیا در مراسم تشییع پیکر رهبر شهید

رییس فدراسیون فوتبال: حضور میلیونی امروز مردم در مراسم تشییع، بیانگر این است که مردم راه امام را شناختند

ملی‌پوشان فوتسال مردان در مراسم تشییع پیکر آقای شهید حضور یافتند

استقبال تاریخی مردم ایران از ملی‌پوشان وطن با حضور اعضای هیأت‌رئیسه فدراسیون

زنده از فرودگاه مهرآباد / حضور پر شور مردم ایران برای استقبال از ملی پوشان

بازدید مهدی تاج از اردوی تیم ملی امید

زنده از فرودگاه مهرآباد / حضور پر تعداد مردم برای استقبال از ملی پوشان

تغییر زمان ورود تیم ملی

گزارش تصویری/ استقبال از تیم ملی با حضور پرشور مردم

اعلام اسامی داوران هفته سی‌ودوم لیگ یک

۲۷ بازیکن به تیم ملی جوانان دعوت شدند

اینفانتینو: دستاورد فوق‌العاده‌ای بود

صحبت های بازیکنان تیم ملی ساحلی پس از پایان اردوی پنج روزه در تهران

خانه به احترام‌تان ایستاد

تیم ملی عازم تهران شد

گزارش تصویری / حال خوش یک تیم

لیست تیم‌ملی امید مشخص شد

ژست‌های گلزنی در تمرین تیم ملی امید

در کشور متخاصم اگر نباختن دستاورد نیست ، پس چیست؟

همراه با ملی پوشان فوتسال ایران

استعدادهای جوان زیر ذره‌بین حدادی‌فر