کد خبر: ۳۱۳۴۰

آغاز دومین روز اردوی ملی‌پوشان جوان در نصف جهان با کارهای بدنی

تمرین بدنسازی تیم ملی فوتبال جوانان ایران در اردوی اصفهان صبح امروز(سه‌شنبه) برگزار شد.

تیم ملی فوتبال جوانان ایران دومین روز از اردوی آماده‌سازی خود در اصفهان را با برگزاری یک جلسه تمرین بدنسازی آغاز کرد.

این تمرین از ساعت ۹ صبح امروز(سه‌شنبه) و به مدت ۶۰ دقیقه در پایگاه ورزش قهرمانی اصفهان برگزار شد و بازیکنان با هدف ارتقای آمادگی جسمانی، برنامه‌های متنوع بدنی را زیر نظر کادر فنی دنبال کردند.

در این جلسه، شاگردان قاسم حدادی‌فر با هدایت مربی بدنساز تیم و نظارت مستقیم سایر اعضای کادرفنی و سرمربی، تمریناتی شامل افزایش استقامت، تقویت توان عضلانی، بهبود سرعت و چابکی و همچنین حرکات کششی و ریکاوری را انجام دادند.

کادر فنی در این تمرین تلاش کرد تا بازیکنان از نظر آمادگی بدنی در شرایط مطلوبی قرار گرفته و بتوانند در ادامه اردو، برنامه‌های تاکتیکی و فنی را با کیفیت بالاتری اجرا کنند.

بر اساس برنامه اعلام‌شده، دومین جلسه تمرین تاکتیکی تیم ملی جوانان نیز عصر امروز در زمین ملت اصفهان برگزار خواهد شد.

دانلود همه تصاویر
گزارش خطا
ارسال پیام
captcha
آخرین اخبار
پر بازدید

حکیم: همکاری مازندران در اجرای VAR الگویی برای سایر استان‌هاست/ نواقص خرم‌آباد باید برطرف شود  

گزارش تصویری/ تمرین ملی پوشان فوتسال در کمپ تیم های ملی

حضور میهمانان ویژه در تمرین تیم ملی فوتسال بانوان

تمرین شاداب تیم ملی فوتسال بانوان در آستانه رتورنمنت چین

ادامه آماده‌سازی ساحلی‌بازان برای حضور در جام ملت‌های ۲۰۲۶

ویدیو/ قیچی برگردان تمرین امروز عصر ملی پوشان ساحلی

یاشار حیدری، دروازه‌بان تیم ملی نوجوانان:

آغاز اردوی تیم ملی فوتسال جهت حضور در تورنمنت چین

تمرین عصرگاهی شاگردان نادری در زمین ساحلی مرکز ملی فوتبال

ارمغان احمدی: بازی با تایلند، تجربه خوبی برای تیم ملی نوجوانان بود

پیام تسلیت فدراسیون

شکست ایران مقابل پرتغال در یک چهارم سطح B

اعلام اسامی داوران بازی‌های هفته یازدهم لیگ برتر

اعلام دو رای استیناف

۲ بازیکن به اردوی تیم ملی نوجوانان پیوستند

ایران در رتبه ششم سطح B قرار گرفت

صعود نونهالان ایران به جمع ۸ تیم برتر سطح B با برد مقابل امارات

دعوت 14 بازیکن به اردوی تیم ملی فوتسال بانوان برای حضور در تورنمنت چین

تیم ملی نوجوانان با پرواز مستقیم عازم تایلند شد

اعلام اسامی داوران هفته هشتم لیگ دسته اول

ایران از سد کرواسی گذشت

نخستین تمرین تیم ملی نوجوانان در تایلند

تسلیت اعضای تیم ملی فوتبال در پی درگذشت مرحوم علیدوستی

گزارش تصویری/ حضور رئیس فیفا و رئیس فدراسیون در کنار تیم ملی نونهالان

اعلام رای تراکتور و ملوان

ویدئو/جزئیات جلسه شورای سیاست‌گذاری تیم های ملی از زبان نایب رئیس فدراسیون

ویدیو/ بدرقه تیم ملی فوتسال جوانان دختر به المپیک داکار سنگال با حضور مسئولان فدراسیون

بازگشت یحیی به خانه