فدراسیون فوتبال جمهوری اسلامی ایران

به گزارش سایت رسمی فدراسیون فوتبال، امروز تمرین ریکاوری تیم امید از ساعت ۱۰:۳۰ صبح در زمین شماره یک تمرینی باشگاه بنیادکار برگزار شد. در این تمرین بازیکنانی که دیروز بیش از شصت دقیقه بازی کرده بودند ریکاوری کردند و پس از چند دور دویدن به زمین و کشش به استراحت پرداختند.

دیکر بازیکنان پس از گرم کردن با توپ و تمرینات تاکتیکی و فوتبال درون تیمی را زیر نظر مهدوی کیا، لامرز و شدیدی پور انجام دادند. دو دروازه بان تیم امید که دیروز بازی نکرده بودند زیر نظر ماریو میلتنر تمرین