تمرین بدنسازی
فدراسیون فوتبال جمهوری اسلامی ایران
خانه
تیم های ملی
کمیته ها
عکس
فیلم
جام جهانی فوتبال 2026
En
ایتالیا هم حریف ایران نشد
۱۸ جام و یک هدف برای ایران
تورنمنت چین فرصتی برای ارزیابی نسل جدید
ایران در چهارراه فوتسال جهان
میرحسینی: هدف اول ما حفظ عنوان قهرمانی است
در کنار ایران، پای کار وطن
حضور گرم جامعه فوتبال در کنار خانواده شهدای میناب به مناسبت روز دانش آموز
نشست گلمحمدی و قلعهنویی در مرکز ملی فوتبال؛ هماهنگی برای اردوی آبان کامل شد
نوجوانان ایران با برد راهی انتخابی جام ملتها شدند
گلمحمدی در مسیر تشکیل تیم امید؛ رصد بازیکنان در قزوین و اصفهان
برگزاری نشستهای تخصصی با ارکان قضایی و کمیته پزشکی
اعلام برنامه دیدارهای تدارکاتی تیم ملی در بصره
En
خانه
تیم های ملی
کمیته ها
عکس
فیلم
جام جهانی فوتبال 2026
درباره ما
تماس با ما
آرشیو
خبرنامه
پیوندها
آب و هوا
اوقات شرعی
RSS
تمرین بدنسازی
گزارش تصویری/ ادامه آماده سازی تیم ملی فوتبال بانوان با تمرینات بدنسازی
۱۵ شهريور ۱۴۰۵ - ۱۲:۴۰
تمرین بدنسازی، برنامه صبحگاهی ملیپوش بانوان
۱۵ شهريور ۱۴۰۵ - ۱۲:۱۷
تیم ملی با روحیه بالا به آماده سازی خود در اردوی ترکیه ادامه میدهد
۰۳ خرداد ۱۴۰۵ - ۱۶:۲۳
تمرین تیم ملی در سالن بدنسازی
۳۰ ارديبهشت ۱۴۰۵ - ۲۲:۰۳
تمرین بدنسازی ملیپوشان فوتبال بانوان در سالن پک برگزار شد
۰۴ اسفند ۱۴۰۴ - ۱۰:۴۱
تمرین یک ساعته تیم ملی بانوان در ساختمان پک
۲۷ بهمن ۱۴۰۴ - ۱۱:۲۱
آغاز اردوی ساحلی بازان
۱۴ بهمن ۱۴۰۴ - ۱۲:۵۳
گزارش تصویری/تیم ملی فوتسال
۰۵ بهمن ۱۴۰۴ - ۰۹:۳۴
تمرین یک ساعته تیم ملی بانوان در ساختمان پک
۳۰ دی ۱۴۰۴ - ۱۳:۲۳
حضور رئیس کمیته فوتبال ساحلی در تمرین ساحلی بازان
۲۶ آذر ۱۴۰۴ - ۱۶:۴۱
تمرین بدنسازی ملیپوشان فوتسال بانوان در سالن پک برگزار شد
۰۴ آبان ۱۴۰۴ - ۱۱:۵۴
برگزاری تمرین ملی پوشان فوتسال بانوان
۲۳ مهر ۱۴۰۴ - ۱۷:۴۴
گزارش تصویری از تمرینات تیم ملی فوتبال بانوان
۰۶ مهر ۱۴۰۴ - ۱۱:۱۲
تمرین یک ساعته تیم ملی بانوان در ساختمان پک
۰۶ مهر ۱۴۰۴ - ۱۱:۰۳
گزارش تصویری از تمرین شاداب بدنسازی دختران ملی پوش فوتسال
۲۸ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۱:۵۱
آغاز تمرینات تیم ملی فوتسال بانوان با برنامه بدنسازی
۲۸ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۰:۴۱
تمرکز بر تمرینات کششی و قدرتی در تمرین بدنسازی تیم ملی فوتسال بانوان
۰۵ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۱:۳۶
ادامه روند آمادهسازی تیم ملی فوتسال بانوان با تمرین بدنسازی در سالن وزنه
۲۱ تير ۱۴۰۴ - ۱۳:۲۱
آغاز اردوی اصلی تیم ملی فوتسال بانوان با محوریت آمادگی جسمانی
۲۰ تير ۱۴۰۴ - ۱۲:۴۴
گزارش تصویری از تمرینات بدنسازی تیم ملی فوتبال بانوان
۱۸ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۰:۳۲
۱
۲