تعداد بازدید: ۲۶
کد خبر: ۲۸۵۵۴
تاریخ انتشار: ۰۵ آذر ۱۴۰۴ - ۰۷:۲۵
جام جهانی فوتسال ۲۰۲۵ بانوان_فیلیپین

گرم‌کردن بازیکنان پس از جلسه تئوری

ملی پوشان فوتسال امروز تمرینات بدنسازی و آمادگی جسمانی خود را در سالن جیم محل اقامت برگزار کردند.

به گزارش سایت رسمی فدراسیون، بازیکنان تیم ملی فوتسال زنان ایران پس از برگزاری جلسه تئوری با هدایت شهرزاد مظفر، وارد زمین تمرین شدند و برنامه گرم‌کردن خود را با انرژی و تمرکز بالا آغاز کردند.

این تمرین که در سالن ورزشی محل اقامت تیم برگزار شد، با هدف آماده‌سازی بدن بازیکنان برای ورود به فازهای بعدی تمرینات انجام گرفت.
در ابتدای تمرین، ملی‌پوشان زیر نظر مربی بدنساز، ۱۵ دقیقه حرکات کششی، باز کردن عضلات، دوهای کوتاه و تمرینات سرعتی انجام دادند.
تمرین کوتاه صبح امروز ادامه روند آماده‌سازی تیم برای دیداربرابر پاناما است.

256
قاب خاطرات
256
گزارش تصویری
256
ویدئوها
256
آخرین اخبار

گرم‌کردن بازیکنان پس از جلسه تئوری

جلسه تئوری مظفر پیش از رویارویی با پاناما برگزار شد

روزنامه فدراسیون/شماره256

گزارش تصویری از تمرین تیم ملی فوتبال بانوان

تصاویری از قرعه کشی تورنمنت چهار جانبه شهدای جنگ دوازده روزه

انتشار پوستر دیدار ایران - پاناما

تاثیر اقدام ویژه فدراسیون مقابل چین تایپه مشخص شد/ همدلی و انسجام خوبی در تیم می‌بینیم

برنامه سه‌شنبه نوجوانان: پاک‌سازی ذهن از چین تایپه و توجه صرف به لبنان

تقویت مهارت های فردی در تمرین عصرگاهی امروز‌‌ تیم‌ملی فوتبال بانوان

برگزاری کارگاه آموزشی جام ملت‌های آسیا با حضور نمایندگان تیم ملی امید

256
پربازدیدترین ها

آخرین تمرین تیم ملی نوجوانان پیش از سفر به هند برگزار شد

رئیس فدراسیون خبر داد؛کشف استعداد از مدارس آغاز می شود

بازی‌های تیم ملی نوجوانان پخش زنده می‌شود

برتری قاطعانه نوجوانان ایران مقابل چین تایپه در گام نخست

ترکیب تیم ملی ایران مقابل چین تایپه

فیفا مجوز بهره مندی از VAR در لیگ برتر بانوان و لیگ آزادگان را صادر کرد 

تبلور ارتباط سازنده با فیفا در ایران 

نوجوانان ایرانی به احمدآباد رسیدند

داوران ایرانی برای بازی کانادا و کلمبیا در جام جهانی

پیام تسلیت فدراسیون

256
256